Apakah itu Gout?
Gout adalah sejenis penyakit keradangan yang terjadi
di kawasan sendi. Gout terjadi disebabkan oleh terdapat lebihan asid urik
(urate) dalam badan ataupun mengalami masalah pembuangan asid urik melalui
sistem perkumuhan kita (buah pinggang).
Jika berlarutan, asid urik akan membentuk hablur
ataupun kristal dan mengumpul di dalam sendi. Hablur tersebut merengsakan tisu di dalam sendi
menyebabkan keradangan, bengkak dan kesakitan menyebabkan serangan gout.
Punca-punca Terjadinya Gout
- Meminum minuman berperisa manis
- Makanan yang mengandungi asid urik yang tinggi seperti hati, kupang dan sardine
- Mengalami kerosakan buah pinggang yang menggangu proses perkumuhan
- Darah tinggi
- Obesiti
Cara Untuk Mencegah Serangan Gout
- Mengurangkan berat badan yang berlebihan kerana ia membantu untuk mengurangkan tahap asid urik. Tetapi jangan amalkan diet protein tinggi.
- Tahap asid urik yang tinggi boleh diturunkan sedikit dengan mengelakkan pengambilan protein yang tinggi dan makanan yang kaya dengan purin, seperti hati, buah pinggang dan makanan laut.
- Elakkan pengambilan alkohol
- Elakkan meminum minuman ringan yang manis yang mengandungi fruktosa yang tinggi.
- Elakkan pengambilan ubat yang boleh menyebabkan serangan gout seperti Colchicine.
- Pastikan pengambilan air kosong yang mencukupi bagi mengelakkan hidrasi terhadap tubuh badan.
- Pastikan pemeriksaan tekanan darah dilakukan setahun sekali kerana tekanan yang tinggi menyebabkan serangan gout.
Selain mengamalkan cara hidup yang lebih sihat, anda
juga mempunyai alternatif untuk pesakit gout iaitu dengan vitamin Shaklee iaitu
Alfalfa, Omega Guard, joint health Tablet dan Performance Drink.
Bagaimana Set Gout Shaklee bertindak?
1. Alfalfa
Detoks semulajadi bertugas menyingkirkan toksik dari badan. Pengamal Alfalfa perlu mengambil air yang banyak (sebaik-baiknya 3-4Liter sehari) untuk membantu melancarkan proses detoks.
Detoks semulajadi bertugas menyingkirkan toksik dari badan. Pengamal Alfalfa perlu mengambil air yang banyak (sebaik-baiknya 3-4Liter sehari) untuk membantu melancarkan proses detoks.
2. Performance DrinkMemelihara atau seimbangkan kandungan air dalam
badan supaya badan tidak mengalami dehidrasi. Pesakit gout perlu menyingkirkan
asid urik dengan lebih kerap kencing. Air yang mencukupi dalam badan amat
penting untuk melancarkan proses pembuangan asid urik. Performance Drink
berfungsi mengantikan air yang hilang dan memelihara tahap air dalam badan
pesakit.
3. Omega GuardMengandungi Omega 6 dapat membantu untuk melegakan keradangan yang terjadi di kawasan sendi.
4. AJHTMampu meningkatkan keselesaan sendi dalam jangka masa seawal 5 hari - 25% lebih pantas dari jenama lain. Antara lain, bagus kalau pesakit gout ambil AJHT ni sebab mampu meningkatkan cushioning pada sendi. Glukosamin yg diekstrak daripada jagung membantu memelihara rawan, memelihara tisu penghubung yg sihat sebab Zink, Kuprum, Manganese dan Vitamin C membantu membina kolagen dan lain2 komponen tisu penghubung yg memberi kekuatan dan struktur kepada sendi. Sebab tu la AJHT ni memang sesuai sangat untuk mereka yg ada masalah sendi.
Testimoni mereka yang telah menggunakan SET GOUT dari vitamin Shaklee.
Di bawah adalah contoh makanan yang perlu
dielakkan:-
Organ
dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak
Ikan
bilis, ikan kembung, ikan sardin
Daging yang
cincang
Ekstrak
daging, ragi (seperti Marmite) dan kiub rebusan daging
Makanan
bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang
Jangan biarkan ia berlarutan dan anda menderita
dengan gout. Legakan ia dengan vitamin Shaklee.
Jika anda bermint untuk dapatkan Set Gout ini boleh hubungi saya melalui
- Facebook : ( Sila add friend saya dahulu ya )Intan Azlin
- Email: intan.azlin2@gmail.com
- Blog: http://intanazlin.com/
- Sms / call/ whatsapp: 016-4410132
- Pages Facebook : Vitamin Kehamilan Penyusuan Berpantang dan kesihatan berpanjangan
Tiada ulasan:
Catat Ulasan